3月24日(日)17:30〜19:00

ヨガ、ピラティスに次いで、人気沸騰中のエクササイズのファイナルライセンスを所得したバービーマコのジャイロキネシス®︎開催！

五感を研ぎ澄まし、カラダをすみずみまで足切りした動きと、呼吸のハーモニーを楽しみます。

ヨガの精神性
ダンスの美しさ
太極拳
水泳の滑らかさ
一つにしたような、流れのある動作を繰り返します。

カラダの奥に、眠る力や、可能性を呼び覚まされ、みずみずしい活力でみたされていくことが、感じられる。

もともと、バレエダンサーのリハビリとして、開発されたエクササイズです。

姿勢矯正
肩凝り腰痛からの解放。
インナーマッスルの強化などに大きな高価が得られます。

お申込み・お問い合わせは、
barbeemako26@gmail.com

または、
barisorientaldanceschool@gmail.com

までご連絡下さい。